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グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ
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グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ-レシピのメイン写真

グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ

旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542

家でも本格的なバーニャカウダが食べたくてグリル野菜と一緒に食べれるソースをつくりました
このレシピの生い立ち
バーニャカウダが食べたくてアンチョビ缶だけ買って家にあるお野菜で作ってみました。

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バーニャカウダが食べたくてアンチョビ缶だけ買って家にあるお野菜で作ってみました。

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グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ

旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542

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材料

2~3人分
  • ■アンチョビソース■
  • 牛乳 200ml
  • にんにく 丸々1個分
  • ナッツ類 10つぶ程度
  • オリーブオイル おおさじ3
  • アンチョビ缶 1個
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • ■お野菜■
  • ズッキーニ 150g
  • かぶ 1個
  • ヤングコーン 1パック(6本入り)
  • さやえんどう 6さや分
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作り方

  1. 1

    にんにくは皮をむき切らずに小鍋に入れる。ナッツと牛乳も入れ1時間以上冷蔵庫においておく

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方1写真
  2. 2

    1を弱火で火にかけ30分程度煮る。牛乳が1/3くらいまで減ってくる。焦げないように気をつける

  3. 3

    2を濾しながらミキサーにいれてなめらかにする

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方3写真
  4. 4

    再度小鍋にいれオリーブオイル、塩コショウを入れ弱火で火にかける。これで生臭さが消える。ソースは完成(^^)

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方4写真
  5. 5

    お野菜を1口大に切る。さやえんどうはへたを取る

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオリーブオイルをひき中火で焼いていく。

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方6写真
  7. 7

    焼き色が着いたらひっくり返し少しだけ塩をふっておく。両面焼けたらお皿にもり完成

    • グリル野菜の本格★濃厚バーニャカウダ作り方7写真

コツ・ポイント

アンチョビは缶の中のオイルも少し入れると味に深みが出ます。

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旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542
2020/07/07 22:17に公開
公式通販サイト★ https://tachibana.official.ec/YouTube開設しました! https://youtu.be/hGMN8qjq53U小松菜の進化系健康野菜〘 江戸菜〙のレシピでみなさんの食卓に彩りと元気をお届けします(^^)〘 江戸菜〙とは?免疫力UP野菜(^^)カルシウム、鉄分、ビタミンA、カリウム、植物繊維が豊富な野菜です。
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このレシピのキーワード

バーニャカウダ かぶ 缶詰 ナッツ きぬさや ズッキーニ ベビーコーン にんにく 牛乳 アンチョビ

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