油揚げの納豆チーズ焼き

こうきとだいきママ's cooksnap of when they made 油揚げの納豆チーズ焼き.
こつゆ514's cooksnap of when they made 油揚げの納豆チーズ焼き.
ﾋﾟﾛﾐ♡'s cooksnap of when they made 油揚げの納豆チーズ焼き.
とうふ♪
とうふ♪ @cook_40318121

安くて簡単にできるおつまみ♪
低糖質なのでダイエット中の方にも。
このレシピの生い立ち
大好きな納豆を油揚げに乗せました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 油揚げ 小4枚
  2. 納豆 1パック
  3. ネギ(小口切り) 適量
  4. ミックスチーズ 適量
  5. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    油揚げはキッチンペーパーで余分な油を抑える。

  2. 2

    アルミホイルの上に、油揚げを乗せ、タレを混ぜた納豆、ネギ、チーズを乗せる。お好みでラー油を垂らしても◎

  3. 3

    オーブントースターでチーズが溶けるまで焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (3)

つくれぽについて

レシピ作者

とうふ♪
とうふ♪ @cook_40318121
に公開
低糖質、低カロリー、低脂質で、安く作れる料理を日々研究中。ダイエット中の方、健康が気になる方に真似してほしいレシピを載せています。よく使う食材は、豆腐、厚揚げ、油揚げ、納豆、蒟蒻、きのこ、鶏胸肉など♪
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 【糖尿病】レタナス鳥もも炒め てつやの部屋
  2. 簡単　無限そうめん（わかめ梅干） teru0358
  3. なめこと玉ねぎの卵とじ♪醤油麹でヘルシー yummysunny
  4. 超簡単みょうがワカメの白だし梅そうめん 健康王子
  5. 我が家の醤油麹の作り方（乾燥米麹） yummysunny
  1. 新生姜の甘酢漬け 1000zz
  2. 我が家の定番ハンバーグ トマトソース添え 4983ryo
  3. パンのほうれん草キッシュ風☆フライパンで ✿❀お〜ちゃん❀✿
  4. 見た目可愛い♡カルボナーラファルファッレ Mflor