ズッキーニとニラもやしのたまご炒め

うっかりの期待の楽園's cooksnap of when they made ズッキーニとニラもやしのたまご炒め.
Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464

ズッキーニがとても美味しくなります
このレシピの生い立ち
季節の野菜です

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ネギ油 大さじ1
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. モヤシ 1/2袋
  4. ニラ 1/2束
  5. すりごま 大さじ1
  6. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  7. とき卵 1個

作り方

  1. 1

    フライパンにネギ油を入れ、ズッキーニを炒める

  2. 2

    柔らかくなったらモヤシ、ニラを入れて炒める

  3. 3

    すりごま、鶏ガラスープの素を入れて味をなじませる

  4. 4

    とき卵を流し入れ炒めて出来上がり

コツ・ポイント

すりごまです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464
に公開
お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. スベリヒユ納豆 妖精のごはん　Chiaki＊nonno
  2. 味付け簡単！玉こんにゃくの白だし煮 モモとミルキィ☆
  3. ピラフ クックGD11GV☆
  4. レンジで簡単なすと豚肉のしょうが炒め イナバ家のごはん
  5. Bサワークリームバナナブレッド ivanka
  1. バスク風かぼちゃクリーム BasqueFood
  2. とろ〜りバナナとカスタードのお手軽パイ！ あさぎ＋
  3. 鮭のトマト＆オニオンスープ煮 chikappe
  4. お好み焼き(豚玉) ひょうまる