麺つゆ2度漬け☆茄子の揚げ浸し

緑茶たん
緑茶たん @cook_40328647

麺つゆに2度漬けして油分を軽減してます。
一口サイズで食べやすいよq(^-^q)
このレシピの生い立ち
夏、茄子、大葉、生姜、最高の組み合わせ(^o^ゞ

麺つゆ2度漬け☆茄子の揚げ浸し

麺つゆに2度漬けして油分を軽減してます。
一口サイズで食べやすいよq(^-^q)
このレシピの生い立ち
夏、茄子、大葉、生姜、最高の組み合わせ(^o^ゞ

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材料

  1. 茄子 2本
  2. 適量
  3. 生姜(冷凍保存) 好きなだけ
  4. 鷹の爪 少し
  5. 麺つゆ(2倍) 100cc+100cc(2回分)
  6. 100cc+100cc(2回分)
  7. 大葉 少し

作り方

  1. 1

    麺つゆに2度漬け直しをしますが2度目には生姜と鷹の爪を入れます。写真は2度目の麺つゆ。

  2. 2

    茄子を切り水に晒さずフライパンに1㎝程の油で揚げていきます。油が少なくなったら足す。

  3. 3

    火が通って1度目の麺つゆに入れて行き揚げ終わったら麺つゆを捨て2度目の麺つゆに漬けます。その時は生姜、鷹の爪を入れます。

  4. 4

    ☆アイハナ☆さん☆マコミコドレッシングさんありがとう。
    お二人とも彩りが美しい〜
    お弁当にもいいですね!

コツ・ポイント

油を気にしないなら1度漬けで♪

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