しらすのペペロンチーノふりかけ

ツクッテミンズ
ツクッテミンズ @cook_40075337

しらすを大量に買ってきたので、悪くならないうちに、常備菜として活用
このレシピの生い立ち
しらすのふりかけで検索しても出て来なかったので、出してみた。

しらすのペペロンチーノふりかけ

しらすを大量に買ってきたので、悪くならないうちに、常備菜として活用
このレシピの生い立ち
しらすのふりかけで検索しても出て来なかったので、出してみた。

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材料

  1. ニンニク 好みで
  2. 胡麻 大さじ1
  3. しらす 1パック
  4. 大葉 五枚くらい
  5. すりごま 好み
  6. 醤油 小さじ1くらい
  7. 海苔 好み

作り方

  1. 1

    ニンニクみじん切りを胡麻油で香り出す。

  2. 2

    しらすを加えて炒めたら、大葉のみじん切りも加えてから、最後にすりごま。

  3. 3

    鍋肌から醤油を回しかけ、火を止めたら、海苔をふんだんにかける。

コツ・ポイント

常備菜として、ご飯にのせたり、パスタにしたり、冷奴にのせたりと、万能。
大根の葉っぱのみじん切りなども加えると、更に栄養価が高い。

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インドネシア、香港、シンガポール、台湾に13年住み、今は湘南に住んでます。料理好き、編み物好き、だけどカンフー大好き!武術内気功の先生してます。
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