栄養2倍！皮ごと食べてアゲリシャス！！
クックカンタン @cook_40349979
キウイの皮は食べられるほか、果肉に比べ栄養が約2倍もあります！美味しさと豊富な栄養を取れる#やみつきヘルシー レシピです
このレシピの生い立ち
素材がいいのでそのまま食べたい。
アプリでひらく作り方
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水でゼスプリキウイを洗います。
産毛を取る場合は、スポンジの緑の部分やタワシを使うと簡単です。 -
- 2
キッチンペーパーでゼスプリキウイの水気を取ります。
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- 3
あとは、ゼスプリキウイにあむっとかぶりつくだけ！
甘くておいしい♡
(*´︶`*)♡ -
コツ・ポイント
へたは硬いので取った方がいいと思います。
リアクション
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