もちもち押し麦スープ
トープママ @cook_40317545
押し麦を使ったスープ。
食物繊維が豊富なスープになりました！
このレシピの生い立ち
食物繊維の多いスープをつくりました。コレステロールの吸収を防いだり、便秘予防になりますよ。
もちもち押し麦スープ
押し麦を使ったスープ。
食物繊維が豊富なスープになりました！
このレシピの生い立ち
食物繊維の多いスープをつくりました。コレステロールの吸収を防いだり、便秘予防になりますよ。
作り方
- 1
キャベツはざく切りにする。にんじんは千切りにする。ごぼうは斜め薄切りにし、水に浸してアクを抜く。
- 2
分量の水で１の野菜と押し麦を煮る。
- 3
コンソメ、塩コショウ、しょうが（おろし）で味をつけたら完成。
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