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米粉のロールケーキ グルテンフリー
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米粉のロールケーキ グルテンフリー-レシピのメイン写真

米粉のロールケーキ グルテンフリー

はやくもひろこ
はやくもひろこ @hayakumohiroko

小麦粉不使用

米粉の生地で、ふわっふわのロールケーキが出来ました

このレシピの生い立ち
全卵で泡立てるので、手間が少なくなるよう作ってます

中に入れる果物は入れ過ぎると巻けなくなります
薄めに切って入れてください

小麦粉不使用

米粉の生地で、ふわっふわのロールケーキが出来ました

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全卵で泡立てるので、手間が少なくなるよう作ってます

中に入れる果物は入れ過ぎると巻けなくなります
薄めに切って入れてください

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米粉のロールケーキ グルテンフリー

はやくもひろこ
はやくもひろこ @hayakumohiroko

小麦粉不使用

米粉の生地で、ふわっふわのロールケーキが出来ました

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全卵で泡立てるので、手間が少なくなるよう作ってます

中に入れる果物は入れ過ぎると巻けなくなります
薄めに切って入れてください

小麦粉不使用

米粉の生地で、ふわっふわのロールケーキが出来ました

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全卵で泡立てるので、手間が少なくなるよう作ってます

中に入れる果物は入れ過ぎると巻けなくなります
薄めに切って入れてください

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材料

25cm正方形天板、1本分
  • ※生地
  • 全卵 L3個
  • きび砂糖かてんさい糖 70g
  • 米粉(今回はリ・ファリーヌを使用) 65g
  • 水 25g
  • 油 25g
  • ※ホイップクリーム
  • 生クリーム 200ml
  • 白い砂糖(今回は粉糖を使用) 15g
  • バニラエッセンスや洋酒等(今回はグラン・マルニエ使用)※なくてもOKです バニラエッセンスなら数滴、洋酒なら2〜3g 
  • 果物 適量
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作り方

  1. 1

    天板よりも少し大きなクッキングシートを敷いておきます

    予熱は180℃に

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方1写真
  2. 2

    お湯を張った容器の上に、ボウルを置き
    全卵と砂糖を入れて

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方2写真
  3. 3

    泡立て器で泡立てます

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方3写真
  4. 4

    8の字が消えない位になれば、泡立て終了です

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方4写真
  5. 5

    そこに米粉、水、油を入れます

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方5写真
  6. 6

    バニラオイルも入れて

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方6写真
  7. 7

    よく混ぜます

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方7写真
  8. 8

    シートの上に生地を入れて

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方8写真
  9. 9

    180℃10分焼成

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方9写真
  10. 10

    焼けました

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方10写真
  11. 11

    型から出し、台の上にクッキングシートごと落とします

    ※焼縮みを防ぐためです

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方11写真
  12. 12

    ラップをかけて、冷ましておきます

    ※表面の焼き色は、冷めたら全て剥がします

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方12写真
  13. 13

    お好みの果物を薄めに切って準備します

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方13写真
  14. 14

    ボウルの下に氷を入れた容器を置き、砂糖、洋酒を入れます

    ※今回は大人が食べるので、洋酒を使用
    入れなくてもOKです

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方14写真
  15. 15

    泡立てます

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方15写真
  16. 16

    固めに仕上げます

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方16写真
  17. 17

    ラップを取る時、上の焼き色面を薄く剥がします
    手前を多めにホイップクリームを塗ります

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方17写真
  18. 18

    果物を並べます

    ※巻き終わりの最後には載せないようにします

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方18写真
  19. 19

    手前からクッキングシートごとくるくる巻き、綴じ目を下にして
    平らなお皿等に移し、
    冷蔵庫で1時間以上冷やします

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方19写真
  20. 20

    完成

    お好みで粉糖をかけたり、ホイップクリームでデコレーションしたり、お好みの果物を飾っても

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方20写真
  21. 21

    チョコ、抹茶、いちご等を使って、全然違うロールケーキも作れます

    例えば、ブッシュドノエルなど

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方21写真
  22. 22

    米粉スポンジのスイーツ

    ティラミス
    ID20893889

    ひな祭りのギミックケーキ
    ID20659648

    • 米粉のロールケーキ グルテンフリー作り方22写真

コツ・ポイント

全卵を泡立てる時はボウルの下にはお湯を
生クリームを泡立てる時はボウルの下に氷を当てる

その方が泡立てやすいです

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はやくもひろこ
はやくもひろこ @hayakumohiroko
2022/07/14 02:25に公開
健康レシピを研究してます2022年1月〜アレルギーの改善を期待して小麦粉除去を始めました2024年8月〜生活習慣病予防を意識して、グルテンフリーの延長で四種(小麦粉・油・乳製品・甘い物)除去の実験も始めました※コクだしや味の調整のため、少量の砂糖を抜いてないレシピもあります◆ 我が家で実際に作ってみた“四種抜き”試作料理や、取り組み以前の惣菜・グルテンフリースイーツ・米粉パン等レシピを載せています◆私の子供達への「母の味」の記録に◆ その他、お店で食べた味や市販の食べ物の味コピ試作として*グルテンフリー生活についてはInstagram→ @hayakumohiroko_glutenfree※“素人の自己流”レシピで、試作、調整の記録として残しています※ こちらで紹介しているレシピは、すべて 小麦粉・白砂糖 不使用です※ 米粉は 熊本製粉「ミズホチカラ」を使い、塩分もなるべく控えめにしています※ オーブンは パナソニック/東芝製を使っていますグルテンフリーを始めた当初、お店に買い物に行くと「小麦粉入りの食材や食べ物だらけ…」という状況で何から手をつけたらいいのか⁈等、小麦粉除去の食生活に慣れるまで、結構苦労しました→なので、少しでも同じような方の参考になれば嬉しいです
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 フルーツ 生クリーム 卵 ホイップクリーム

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