50.煮込みハンバーグ

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材料

10回分
  1. 玉ねぎ 1個(200g)
  2. パン粉 1カップ(40g)
  3. 牛乳 大さじ4
  4. オリーブ 大さじ1
  5. 合い挽き肉 600g
  6. ◎だし汁、片栗粉 各大さじ2
  7. ◎塩 少々
  8. 1カップ
  9. △ケチャップ 大さじ4
  10. △しょうゆ 大さじ2
  11. △砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。パン粉と牛乳を合わせておく

  2. 2

    ポールに①、◎を入れてよく練り合わせ、28等分にして丸める

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱し②を焼く。焼き色が付いたら裏返して2〜3分蒸し焼きにし、混ぜておいた△を加えてさっと絡める

コツ・ポイント

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