ナスミートグラタン

onioni2004
onioni2004 @cook_40323899

リュウジさんのナスミートグラタンをベースにしてます。オーブントースターをつかいます
このレシピの生い立ち
リュウジさんのナスミートグラタンをベースに自分なりにアレンジしたものです。原作ではカレー粉小さじ1/3を入れてますがうちは常備してないので省略しています。

ナスミートグラタン

リュウジさんのナスミートグラタンをベースにしてます。オーブントースターをつかいます
このレシピの生い立ち
リュウジさんのナスミートグラタンをベースに自分なりにアレンジしたものです。原作ではカレー粉小さじ1/3を入れてますがうちは常備してないので省略しています。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 150g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ナス 小2本
  4. ピザチーズ 100g
  5. ホールトマト 1/2缶
  6. にんにく 1片
  7. ★コンソメ 小さじ1と1/2
  8. ★ケチャップ 大さじ1
  9. ★ウスターソース 小さじ2
  10. ★酒 大さじ1と1/2
  11. ★チリパウダー 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじんぎりにする。

  2. 2

    ナスはヘタをおとして小さめに乱切りにする。塩をひとつまみくらいぱらっと振っておいておく(水分が出てくるがふかなくていい)

  3. 3

    にんにくはみじんぎりにする。

  4. 4

    深フライパンにオリーブオイル大さじ1を中強火190で熱して豚ひき肉を入れ塩コショウして炒める。両面に焦げ目をつける感じ

  5. 5

    肉がカリカリ目になったら玉ねぎ、にんにく、ナスを順次投入して炒める

  6. 6

    ナスの皮が照ってしなっとしたらホールトマトを投入。トマトをつぶしながら炒めてトマトの酸味を飛ばしていく

  7. 7

    ★を入れていい感じになったら・・(★を入れるときは弱火にすること)

  8. 8

    グリルパン(グラタン皿があれば可)に入れてピザチーズを上にかける(たっぷり目がおすすめ)

  9. 9

    200度のオーブントースターで焼き目がつくまで焼く(強1200余熱なしから8分くらい)

  10. 10

    乾燥パセリパラパラして完成

コツ・ポイント

カレー粉小さじ1/3の代わりにチリパウダー小さじ1/3にしています。原作はひとりでは量が多いので少なめに調整してます。

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onioni2004
onioni2004 @cook_40323899
に公開
50代独身男性です。自炊で作ってみたレシピをメモ的にあげていきます。
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