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圧力鍋でトロトロなスペアリブ
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圧力鍋でトロトロなスペアリブ-レシピのメイン写真

圧力鍋でトロトロなスペアリブ

ま~さ
ま~さ @cook_40348896

フライパンで作るより時短で、トロトロになります。ガス代も節約!
フライパンでホロホロVer.はID:20991736

このレシピの生い立ち
ガス代節約のために、フライパンでなく圧力鍋を使うことにしたら、トロトロになりました。

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ま~さ
ま~さ @cook_40348896

フライパンで作るより時短で、トロトロになります。ガス代も節約!
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材料

  • 豚スペアリブ 800g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく 4個
  • 赤ワイン 400cc
  • 水 400cc
  • ローリエ 3枚
  • 醤油 大さじ3
  • オレンジマーマレード 大さじ3
  • 中濃ソース 大さじ3
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    スペアリブの血をキッチンペーパーで拭き取り、フォークでお肉をブスブスし、ブラックペッパーをまぶしてすりこむ。

  2. 2

    圧力鍋にオリーブオイルをひき、スライスしたにんにくを弱火で炒めオイルに香りを移し、焦げる前に取り出す。

  3. 3

    スペアリブに軽く焦げ目がつくぐらいに炒める。

  4. 4

    赤ワイン、水、先程のにんにく、ローリエを入れ火をつけ、出てきたアクを取ってから、醤油、マーマレード、ソースを加える。

  5. 5

    蓋をして中火にかけ、シュッシュッときたら、弱火にし20分。

  6. 6

    火を止め、そのまま圧が抜けるまで放置し、蓋を外してタレが半分になるぐらいまで弱火で煮詰め、食べるまで冷ましておく。

  7. 7

    食べる直前にもう1度、蓋を外したまま温めて完成。

  8. 8

    フライパンでホロホロなスペアリブはID:20991736

コツ・ポイント

フライパンの場合は、⑤~⑥の行程を弱火で約1~2時間ぐらいですが、じっくりと煮絡めて作った方がしっかり、ホロホロな感じになります。圧力鍋はトロトロな感じになります。

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ま~さ
ま~さ @cook_40348896
2022/07/26 02:25に公開
ハイボールとレモンハイ、たまにワインを飲みながら、肉チーズを中心にした夕食と、朝食は卵中心のMEC食KK30を始めて、0.1tから現在82kgです。
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このレシピのキーワード

スペアリブ マーマレード にんにく 赤ワイン

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