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離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん
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離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん-レシピのメイン写真

離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん

はるぴ◡̈
はるぴ◡̈ @cook_40129862

9カ月〜、できたておやつを手軽に作れます。洗い物も少なく用意する材料も少ないです。
このレシピの生い立ち
手づかみおやつをつくってあげたいけど、蒸し器を出すのも面倒、冷凍を作るのも解凍するのも面倒だったので。

9カ月〜、できたておやつを手軽に作れます。洗い物も少なく用意する材料も少ないです。
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手づかみおやつをつくってあげたいけど、蒸し器を出すのも面倒、冷凍を作るのも解凍するのも面倒だったので。

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離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん

はるぴ◡̈
はるぴ◡̈ @cook_40129862

9カ月〜、できたておやつを手軽に作れます。洗い物も少なく用意する材料も少ないです。
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手づかみおやつをつくってあげたいけど、蒸し器を出すのも面倒、冷凍を作るのも解凍するのも面倒だったので。

9カ月〜、できたておやつを手軽に作れます。洗い物も少なく用意する材料も少ないです。
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材料

1個分
  • ホットケーキミックス 20g
  • 牛乳 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス20gを耐熱の小さめの器に入れる。

    • 離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん作り方1写真
  2. 2

    牛乳大さじ1を加えて
    箸でダマがなくなるまでグルグル混ぜる。
    牛乳の代わりに水や野菜ジュースでも代用できると思います。

    • 離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん作り方2写真
  3. 3

    ラップはしないで500w/600wで50秒チンする。

    • 離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん作り方3写真
  4. 4

    できあがり。
    荒熱をとってから召し上がれ。

    • 離乳食ホケミで手づかみレンジ蒸しぱん作り方4写真
  5. 5

    月齢に沿った柔らかさにした野菜やツナを足したり、粉末タイプの野菜をお茹でといたものをでホケミを解いたりしても。

コツ・ポイント

私は100均(セリア)のポリプロピレンの耐熱容器小鉢を使っています。
使う器によって熱の通りが遅い場合、5秒くらいずつ様子を見て加熱時間を延長してください。
栄養をプラスしたい場合は予め加熱しておいた野菜やツナなどを足しても。

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はるぴ◡̈
はるぴ◡̈ @cook_40129862
2020/06/18 01:28に公開

このレシピのキーワード

牛乳 ホットケーキミックス

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