野菜たっぷり!クリームコーンスープ

Anna⭐︎Lund
Anna⭐︎Lund @cook_40317663

野菜の甘みが美味しいです。コーンと冷蔵庫にある材料で手軽に出来て、栄養もたっぷりです。
このレシピの生い立ち
日曜日の朝、母がよく作ってくれました。なぜかわからないですが、いつも美味しい!です。

野菜たっぷり!クリームコーンスープ

野菜の甘みが美味しいです。コーンと冷蔵庫にある材料で手軽に出来て、栄養もたっぷりです。
このレシピの生い立ち
日曜日の朝、母がよく作ってくれました。なぜかわからないですが、いつも美味しい!です。

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材料

2-3人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. 人参 1/8本
  3. じゃがいも 2個
  4. キャベツ 50g
  5. ベーコン 40gくらい
  6. バター 30g
  7. 適宜
  8. 適宜
  9. コーンクリームコーン 小1缶
  10. 牛乳 300cc
  11. 鶏ガラスープ 150cc
  12. 塩胡椒 適宜
  13. コンソメ 小さじ1
  14. 鶏ガラスープ 150cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1/4に切ってから薄切り、人参は縦1/4に切ってから薄切りします。

  2. 2

    じゃがいもも、1/4にしてから薄切りにします。水に浸けておきます。

  3. 3

    キャベツも小さめに切ります。今日は切ってある千切りキャベツを使いました。

  4. 4

    ベーコンも小さめに切ります。

  5. 5

    鍋にバター大さじ2くらいを入れ、玉ねぎと人参、ベーコンを炒めます。塩も少しします。

  6. 6

    水気を切ったじゃがいもを加えて、中火で炒めます。

  7. 7

    キャベツも入れて炒めます。焦げそうになったら、油を少し加えてください。

  8. 8

    クリームコーンはそのまま、普通のコーン(生でもいいですね!)はフードプロセッサーか、すり鉢で潰します。

  9. 9

    コーンと牛乳200ccを加えます。

  10. 10

    鶏ガラスープも加えて煮ます。沸騰したら、弱-中火にします。

  11. 11

    コンソメを加えて野菜が柔らかくなるまで蓋をしないで煮ます。

  12. 12

    仕上げに、残りの牛乳、バターを入れて、塩胡椒で味を整えます。

  13. 13

    パンを添えて召し上がれ!

コツ・ポイント

朝食用には、マグカップに入って食べやすい様に、具材を小さく切るのがお勧めです。蓋をして煮ると溢れてきてしまうので、蓋無しで煮てください。

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Anna⭐︎Lund
Anna⭐︎Lund @cook_40317663
に公開
スウェーデンに5年留学していました。友人達に作ってもらった料理、思い出して作っています。最近はフィンランドの友人からのレシピか多いかな。ちょっと改良して、自分のレシピで作ってます。また再度自分で作って、わかりにくいところなど、改良もしています。つくれぽ、有難うございます!久しぶりに見たら❤️付けられるように✨嬉しすぎます!
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