お豆腐で☆ヘルシー黒ごまムース♪

みこひろママ @cook_40326989
お豆腐とホワイトチョコと黒ごまだけで、ヘルシーな黒ごまムースが出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
【お豆腐で☆ヘルシーチョコムース♪(レシピID:20809208)】の姉妹レシピです♪黒ごまバージョンを食べたくなったので、作ってみました♪
お豆腐で☆ヘルシー黒ごまムース♪
お豆腐とホワイトチョコと黒ごまだけで、ヘルシーな黒ごまムースが出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
【お豆腐で☆ヘルシーチョコムース♪(レシピID:20809208)】の姉妹レシピです♪黒ごまバージョンを食べたくなったので、作ってみました♪
作り方
- 1
材料は3つ!
絹豆腐1/2丁(150g)、板チョコ2枚(80~90g)、黒ごま大さじ1だけ! - 2
板チョコは予め割っておき、50℃位のお湯で湯せんをし、ゴムべらでゆっくりと混ぜて溶かす。
- 3
豆腐はブレンダーでクリーム状にになるまで攪拌する。
- 4
2)で湯煎したチョコに、3)の豆腐クリームを加えて、よく混ぜる。
- 5
4)に、黒ごまを少しずつ入れて、泡立て器でよく混ぜる。
- 6
器に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。
- 7
出来上がり♪
- 8
姉妹レシピ【お豆腐で☆ヘルシーお抹茶ムース♪(レシピID:20809983)】もあります!
コツ・ポイント
豆腐をしっかり混ぜて、滑らかなクリームにしてから、しっかりチョコと混ぜ合わせること!豆腐のダマが残っている場合は、濾した方が美味しくできます。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
。。☆とうふムースのヘルシータルト☆。。 。。☆とうふムースのヘルシータルト☆。。
おとうふでヘルシーなダイエットタルト出来ました!!クッキー風のサクサクタルトとふんわりムース♪よーく冷やしてどうぞ◎Hi-Tommy
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20885547