マカチップス入りの野菜 お味噌汁

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

野菜不足を解消できる、具沢山のおみそ汁です。トッピングに細切りにしたマカチップスを添えて。

このレシピの生い立ち
普段食べている味噌汁に、マカチップスを加えて。
乾燥マカなので、お好みで量を増やしても。汁物にマカを加えるだけで、栄養が補強できるので、疲れた時などにおすすめです。

マカチップス入りの野菜 お味噌汁

野菜不足を解消できる、具沢山のおみそ汁です。トッピングに細切りにしたマカチップスを添えて。

このレシピの生い立ち
普段食べている味噌汁に、マカチップスを加えて。
乾燥マカなので、お好みで量を増やしても。汁物にマカを加えるだけで、栄養が補強できるので、疲れた時などにおすすめです。

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材料

2人分
  1. だし汁 300cc
  2. 白菜 2枚
  3. ねぎ 1/2束
  4. 味噌 お好みで

作り方

  1. 1

    乾燥したマカチップスをお味噌汁のトッピングに使用。

  2. 2

    だし汁を鍋にかけて、野菜を入れる。
    白菜に火が通ったらみそを入れ、器に盛る。

  3. 3

    小口切りにしたネギと、細かくしたマカチップスを入れて完成。

  4. 4

    マカ入り鶏むね肉の蒸し鶏。よだれどり風レシピID : 20760110

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜で具材の組み合わせてください。野菜は1種類でも、複数でも、お好みで。

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青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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