黒豆とバナナのシェイク

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843

黒豆の香ばしさが際立つバナナシェイクです。
このレシピの生い立ち
夏のドリンクに☆
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. バナナ(2㎝幅の輪切り) 1本
  2. 黒豆(煮出した黒豆茶の残り) 20g
  3. 牛乳 100cc
  4. プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ3
  5. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ブレンダーの専用カップに全ての材料を入れ
    滑らかになるまで撹拌する。

  2. 2

    1をグラスに注ぐ。

コツ・ポイント

ヨーグルトの酸味で爽やかさが増します。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843
に公開
冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/
もっと読む

似たレシピ