作り方
- 1
鶏胸肉を薄く切る
- 2
ニラ、生姜、大葉のみじん切り、みょうがを細かく輪切りにし、味ぽんに漬ける
- 3
鶏肉を塩を入れたお湯でしゃぶしゃぶする
- 4
お皿にしゃぶしゃぶ、野菜のタレをのせて出来上がり
コツ・ポイント
低カロリー
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