簡単!フライパンで作るだし巻き卵

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Кот @cook_40341697

卵焼き器が無くても、フライパンで手軽に卵焼きが作れます!
このレシピの生い立ち
卵焼きの為だけに卵焼き器を買うのが勿体無くて、考案しました。

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材料

1〜2人分【125kcal/1人分】
  1. ①卵【182kcal】 2個
  2. ②麺つゆ(4倍濃縮)【2kcal】 小さじ1
  3. ③砂糖【12kcal】 小さじ1
  4. ④塩胡椒【5kcal】 適量
  5. ⑤油【45kcal】 小さじ1
  6. ⑥旨味調味料(お好みで)【4kcal】 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    ①卵 に②麺つゆ ③砂糖 を加え溶いたものを、⑤油 を敷いたフライパンに1/2流し込み広げ焼きます。(中火)

  3. 3

    少し固まり出したら、左右を折り畳んで、形を整えます。

  4. 4

    下から3つに折り畳みます。

  5. 5

    下の部分に①卵 の1/4を流し込み左右を折り畳み整え、4と同様に上へ折り畳みます。(これをもう1度繰り返します)(弱火)

  6. 6

    両端を切り落とし、お好みの幅にカットしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

半焼き位の状態で折り畳むと、美味しく仕上がります。

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