かぼちゃの肉じゃが

૮₍ ̥⎽ ̫ ⎽ ̥₎ა
૮₍ ̥⎽ ̫ ⎽ ̥₎ა @cook_40057468

甘辛い味付けでかぼちゃがおいしいて'す。
このレシピの生い立ち
かぼちゃのレシピを調べて自分竜にアレンジしました。

かぼちゃの肉じゃが

甘辛い味付けでかぼちゃがおいしいて'す。
このレシピの生い立ち
かぼちゃのレシピを調べて自分竜にアレンジしました。

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材料

今回使った量
  1. かぼちゃ 1/2個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. 糸こんにゃく 1袋
  5. 豚肉 1パック
  6. 目分量
  7. 砂糖 目分量
  8. みりん 目分量
  9. 醤油 大さじ3
  10. シマヤだしの素 2つまみ
  11. 豚肉の下味
  12. 大1
  13. 砂糖 大さじ1
  14. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をスプーンでとります。ピュラ—で皮をむく。切る
    玉ねぎも皮を向いてきる。
    人参もきる。

  2. 2

    糸こんにゃくも切る

  3. 3

    豚肉を一口大に切ります。味付けをする。フライパンでかぼちゃを炒める。一旦皿にとってもいいし、そのまま人参、玉ねぎ、

  4. 4

    糸こんにゃくを炒める。深みがあるフライパンでします。また別のフライパンで豚肉を炒めて焼き色がついたら

  5. 5

    かぼちゃを炒めたフライパンに豚肉を入れる。水、酒、砂糖、醤油、みりんを入れて、20~30分煮詰める。
    かぼちゃと人参が

  6. 6

    柔らかくなるまで。

コツ・ポイント

じっくり煮込む

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