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なすのごまだれ和え
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なすのごまだれ和え-レシピのメイン写真

なすのごまだれ和え

sachi825
sachi825 @sachi825

とろんととろけるなすに、香り豊かでコクたっぷりのたれが絡んでめちゃウマです!冷たく冷やしてどうぞ♡

このレシピの生い立ち
「マルトモ」様からの依頼で、提供して頂いた『プレ節』を使ったレシピを開発しました!

とろんととろけるなすに、香り豊かでコクたっぷりのたれが絡んでめちゃウマです!冷たく冷やしてどうぞ♡

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なすのごまだれ和え

sachi825
sachi825 @sachi825

とろんととろけるなすに、香り豊かでコクたっぷりのたれが絡んでめちゃウマです!冷たく冷やしてどうぞ♡

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とろんととろけるなすに、香り豊かでコクたっぷりのたれが絡んでめちゃウマです!冷たく冷やしてどうぞ♡

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材料

2人分
  1. 長なす(なす) 1本(2本)
  2. 練りごま(白)・醤油・砂糖・みりん 各大さじ1杯
  3. 小ねぎ(小口切り) 1本分
  4. 鰹節(プレ節) 1/2袋
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作り方

  1. 1

    ピーラーでなすの皮を剥く

    • なすのごまだれ和え作り方1写真
  2. 2

    長さを半分にカットして、太い方は6等分、細い方は4等分にそれぞれカットする

    • なすのごまだれ和え作り方2写真
  3. 3

    2をたっぷりのお湯で2分程茹でる

    • なすのごまだれ和え作り方3写真
  4. 4

    3を水にさらし、冷めたら水気を切っておく

    • なすのごまだれ和え作り方4写真
  5. 5

    調味料を全てボウルに入れて混ぜ合わせる

    • なすのごまだれ和え作り方5写真
  6. 6

    5に4を加えて和える

    • なすのごまだれ和え作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付け、小ねぎ・鰹節をトッピングしたら、出来上がり!

    • なすのごまだれ和え作り方7写真
  8. 8

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  9. 9

    『白だしで簡単!なすの揚げ浸し』(レシピID : 19559125 )

  10. 10

    『ひんやり!なすのピリ辛揚げ浸し』(レシピID : 20165113)

  11. 11

    『なすのおろしポン酢和え』( レシピID : 19592018 )

  12. 12

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  13. 13

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  14. 14

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

なすは、加熱すると柔らかくなるので、優しく扱います

冷たく冷やすと、より一層美味しく頂けます

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sachi825
sachi825 @sachi825
2020/06/28 10:37に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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