冷んやり!冷製トマトスープパスタ✨

GASPAPA
GASPAPA @cook_40113290

夏にピッタリの冷たいスープパスタ!子供が喜ぶように酸味を抑えたクリーミーな仕上がりに(^^)シーフードの旨みもいい感じ♪
このレシピの生い立ち
子供たちに美味しく食べてほしくて考えてみました。

冷んやり!冷製トマトスープパスタ✨

夏にピッタリの冷たいスープパスタ!子供が喜ぶように酸味を抑えたクリーミーな仕上がりに(^^)シーフードの旨みもいい感じ♪
このレシピの生い立ち
子供たちに美味しく食べてほしくて考えてみました。

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材料

4人分
  1. 〔具材〕
  2. シーフードミックス 200g
  3. たまねぎ 1/2個
  4. 〔調味材〕
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. にんにく(刻み) 小さじ1
  7. 塩・こしょう 適宜
  8. 〔スープ〕
  9. コンソメ(顆粒) 小さじ4
  10. トマト缶(ホール) 400g
  11. 牛乳 500cc
  12. はちみつ 大さじ1
  13. 〔主材〕
  14. パスタ 4人分

作り方

  1. 1

    シーフードミックスを解凍して水気をよく切っておく。

  2. 2

    たまねぎを薄切りにする。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルを引いて、にんにくを香りが立つまで弱火で炒める。

  4. 4

    フライパンにたまねぎを加え、しんなりするまで炒める。

  5. 5

    シーフードミックスを加え、塩・こしょうで味付けしながら、さらに炒める。

  6. 6

    いったん火を止め、コンソメ・トマト缶・牛乳・はちみつを加えたら、トマトを潰しながら煮る。

  7. 7

    一煮立ちしたら、ボウルなどに移して冷蔵庫で冷やす。

  8. 8

    食べる直前にパスタを茹で、ざるに移して流水で熱を冷ましてから器に盛り付ける。

  9. 9

    パスタの上から冷えたスープをかけ入れたら出来上がり。

コツ・ポイント

冷やすと塩味が強くなるので、塩の分量に留意すると良いでしょう。

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GASPAPA
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単身赴任をきっかけに料理を始めて7年!自分で食べるものくらいは、それなりに美味しくできるようになりました(^∇^)これから料理を始める人、私のように単身赴任になってしまった人向けのレシピをアップしていきます!必要な道具や調味料・材料の保存・手早くできる手順など、知識・経験ゼロの人にも分かりやすいように紹介しようと思います。よろしくお願いしま〜す♪
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