罪悪感なし！高たんぱくマフィン
☆chocora☆ @cook_40343632
簡単で美味しくて、罪悪感のないタンパク質がしっかりとれるマフィンです(^^)
このレシピの生い立ち
生おからが残ってたので、美味しいおやつに使いたくて作ってみました(^^)美味しくできて大満足です(^^)
罪悪感なし！高たんぱくマフィン
簡単で美味しくて、罪悪感のないタンパク質がしっかりとれるマフィンです(^^)
このレシピの生い立ち
生おからが残ってたので、美味しいおやつに使いたくて作ってみました(^^)美味しくできて大満足です(^^)
作り方
- 1
バナナをつぶして、材料を全て混ぜ、
180度に余熱したオーブンで15分焼くだけ！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
オートミールマフィン 簡単混ぜるだけ！ オートミールマフィン 簡単混ぜるだけ！
簡単まぜるだけ♡小麦粉マフィンより鉄分カルシウムなどのミネラルと食物繊維がとても豊富。うれしいマフィン♡
Serenoキッチン -
罪悪感ゼロ♪米粉のいちごチーズマフィン♡ 罪悪感ゼロ♪米粉のいちごチーズマフィン♡
罪悪感ゼロ♪いちごとチーズが相性バッチリ！ふわふわの米粉のマフィンです。混ぜて焼くだけ♡すぐ完成(*´꒳`*)
-
感動♡おから感なししっとりおからマフィン 感動♡おから感なししっとりおからマフィン
おから感がないのにお店で売ってるようなおからマフィンです！パウンド型でも！まずは半分の量で試してみてください。 ちやぽよぽよ -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20931728
