小松菜と人参ともやしのナムル
ぽむぽむまりん @cook_40097380
作り置きにもどうぞ。
濃いめなので冷めても美味しい！
このレシピの生い立ち
小松菜ともやしがあると作るナムルです。今回は彩り良く人参入り。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、人参→もやし→小松菜の順に入れ茹でます。(3〜4分くらい)
- 2
ザルにあげ、水気を切ります。
- 3
調味液の材料を混ぜておきます。
- 4
野菜の粗熱がとれたら、ぎゅっと絞りボウルに入れ調味液を加えて混ぜます。
コツ・ポイント
野菜を茹でた後は、水気を切りそのまま置いて粗熱をとります。冷水にさらす場合も水気はしっかり切ります。
塩はお好みで加えて下さいね。
リアクション
似たレシピ
人参ともやしのナムル
作り置きで3日くらい食べ続けてます
小松菜ともやしのナムル
夕飯の一品に。
小松菜ともやしナムル
ごま油の風味が美味しいナムルお弁当にも。
小松菜ともやしのナムル♡
2020.9.15クックパッドニュース掲載に感謝です。ごま油の香りと、ごまの香りで野菜の食感を楽しめます。
小松菜ともやしのナムル
彩りの綺麗なナムルです。野菜を摂取したい方におすすめの副菜です。
小松菜ともやしのナムル
旬の小松菜を使った彩りのよいナムルです。
まめまめぱん 
人参ともやしのナムル
簡単！うちではこれだけで嫁さんがご飯二膳食べました。
うさぎ３９ 
小松菜ともやしのナムル
副菜にもってこい ついついつまみ食いがとまらなーい
anananita 
もやしナムル
モヤシだけでも美味しいですが、人参、豆苗や水菜など冷蔵庫にある野菜でも美味しくできます。
小松菜ともやしのナムル
わかめと切り干し大根が入っているので食物繊維たっぷりの副菜です！
もやしナムル
作り置き。箸休め、おつまみに。
もやしのナムル
子どもでも食べられる、優しいお味になりました。毎日の食卓にどうぞ!
【簡単♪おいしい】もやしナムル
簡単で美味しく、一品にもってこいです。作り置きにも最適です。1日おいた方が味がしみてさらに美味しいです。
簡単！もやしナムル
安い！簡単！美味しい！常備菜にどうぞ！あと一品の時に大活躍☆お弁当やおつまみ、お子様にも！
kumityon 
小松菜ともやしのナムル レンジで簡単
mamascookさんのレシピ（レシピID : 18888500）を参考にさせていただきました。簡単でとっても美味しいです
小松菜ともやしのナムル♪
小松菜と人参にもやし。彩り野菜を使ってナムル風の和え物にしてみました。シャキシャキ食感もアクセントになってお箸が進みます
やみつき！作り置きにも。もやしのナムル
1日経つと味が馴染んで美味しいです！作り置きにも☆
もやしのナムル
レンジで簡単、もやしのナムル。シンプルな味付けなので、箸休めにどうぞ。
小松菜と人参ともやしのナムル
超簡単スピードメニューです
ともみどん 
もやしのナムル
安くて簡単でおいしい♡ 作り置きするつもりが味見でなくなってしまう… 一人でもやし一袋ぺろりです。
もやしのナムル
にんにくが効いた豆が美味しいもやしです。
すみれSUMIれれれ 
もやしナムル
洗い物無し・簡単・美味しい
レンジで簡単！人参ともやしのナムル
レンジで簡単に調理できるナムルです。
レンチン簡単★小松菜ともやしのナムル
ちょっとした一品に。レンジだから簡単！つくれぽ10人、話題入りありがとう(●Ｕ艸Ｕ●)
もやしナムル
ナムルは美味しく野菜たくさんとれるので、たまに作ります。1キロもやし110円くらいで安いので、ナムル作り置きしてます
ほうれん草ともやしのナムル
簡単ですが とても美味しいです。野菜がたくさん食べれますよ～
もやしのナムル
食事の付け合わせにも、おつまみでもどうぞ！
簡単！もやしナムルo(^o^)o
作り置きが簡単に出来て、コストも安い！酒のおつまみにもサイコー！！
人参とほうれん草ともやしのナムル
3色ナムル。レンジで時短、栄養価も逃しません。
なお＊なお＊ 
小松菜モヤシナムル
ちゃちゃっと料理です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20931995
