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塩ダレバー
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塩ダレバー-レシピのメイン写真

塩ダレバー

natsum178
natsum178 @cook_40102237

レバーを塩ダレでさっぱりと食べれます。おつまみに良いかも。タレの味は好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
レバーの煮物が好きだけど、なんとなく違う味付けでも食べたくなったので挑戦。美味しかったので記録しました。

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塩ダレバー

natsum178
natsum178 @cook_40102237

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材料

2~3人分
  1. レバー 1パック(約200~300g)
  2. 水(もしくは牛乳) 適量(レバー洗う用)
  3. 冷凍枝豆(茹でた生枝豆でも可) 20~30g程度
  4. 小口切りの葱(冷凍も可) 好きなだけ
  5. 胡麻油 大さじ2~3
  6. ☆蜂蜜(砂糖でも可) 小さじ2
  7. ☆ダシダ(鶏ガラでも可) 小さじ2~2.5
  8. ☆醤油 小さじ2
  9. ☆みりん 小さじ1
  10. ☆にんにく ひとかけ(チューブ2㎝からお好み)
  11. ☆レモン果汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【下処理】レバーは流水で3~5分程度洗うか牛乳に3~5分浸して臭みをとる。心臓は切り開き中の血を洗っておくと食べやすい。

  2. 2

    下処理が終わったレバーを食べやすい大きさに切り分ける。

  3. 3

    冷凍枝豆を袋の指示に従い解凍しておく。生の枝豆であれば塩(分量外)をいれた熱湯で茹でておく。サヤから身を出しておく。

  4. 4

    レバーを茹でる。一度茹でたら、水を変えてもう一度茹でる。ザルにあけ、水気を切っておく。

  5. 5

    タレ作り。☆印を耐熱容器に全て入れ混合わせレンジで600W30秒~調整しつつ加熱し、蜂蜜(砂糖)が溶けるようにする。

  6. 6

    5で作ったタレの粗熱がとれたら胡麻油を加えてよく混ぜた後、皿に盛り付けたレバーと枝豆にかける。

  7. 7

    葱をかけて完成。

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natsum178
natsum178 @cook_40102237
2022/09/07 04:47に公開
美味しいものを食べたり探したり、とにかく食べ物に関すること、特にスイーツが大好きです。自分で作ったりするのも大好きです。
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