なすの味噌ごま炒め

koumama*
koumama* @cook_40166324

野菜嫌いな子供でも食べれました(^^)
このレシピの生い立ち
インスタからアレンジしました!

なすの味噌ごま炒め

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 胡麻 大さじ3
  3. にんじん 一本
  4. ピーマン 一個
  5. 豚バラ 100g
  6. 大葉 適量
  7. 胡麻油振りかける用 大さじ2
  8. ★味噌 大さじ1
  9. ★みりん、砂糖 大さじ1
  10. ごま すりごまどちらでも 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすを一口代に乱切りする。
    水気を取り、胡麻油をまぶしておく。
    ※にんじん、ピーマン、豚バラを入れても美味しいです。

  2. 2

    胡麻油を熱してなすを炒める。蓋をして蒸し焼き。
    ※にんじんピーマン豚バラも同時に入れてます。

  3. 3

    茄子が柔らかくなったら★をいれる。

  4. 4

    大人は最後に大葉をみじん切りしたものを乗せると美味しいです

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