人参とチーズのおやき 後期~完了期

ぽぷかづ
ぽぷかづ @cook_40288133

ソースを醤油に変えバターで焼いても美味しいです。量的に2回に分けて焼くので、2回目は青のりを混ぜて味変しています☆
このレシピの生い立ち
おやき・お好み焼きが好きな子供に、材料を変えたり試行錯誤して作りました。

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材料

大体10個分
  1. 人参 1本
  2. 豆腐 1丁
  3. 鰹節 1袋
  4. ナチュラルチーズ 適量お好みで
  5. ソース 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいてすりおろし、材料を全て混ぜる。

  2. 2

    フライパンに薄くオリーブオイル(普通の油でもOK!)をしき、生地を両面焼いたら完成!

コツ・ポイント

手掴み食べにもオススメです。
生地が水っぽいようでしたら片栗粉を足して調整してください。
野菜は人参以外でも◎
同じ材料だと子供が飽きてしまうので、玉ねぎ(みじん切りしてレンチン)や他の野菜を加えて食感を加えたりしています。

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レシピ作者

ぽぷかづ
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