コウイカの唐揚げ

子どもパクパク

いつもの唐揚げをおからパウダーにしてヘルシーに♡でも下味のおかげで味はしっかりしてます♡

子供も大好き唐揚げ。その日たくさん作って冷凍しようとしたらほぼ残りませんでした。笑。味に迷わないのでいつも同じ味。

唐揚げ屋で実際出している時間をかけて作る旨い唐揚げです。ジューシーで衣はザクザク、冷めても中がしっとりの最強唐揚げです。

カレー風味のレンコンとイカのフライです^ ^おつまみに、副菜に〜。旦那さんの「これ、旨い」頂きました！

粉をまぶして焼くだけ

南京町のイカの天ぷら風です。イカ好きには　たまりません♡

めちゃくちゃカンタンなのに歯ごたえもよくおいしい！しかも鶏の唐揚げより低カロリーෆたっぷり食べても罪悪感なし！

イカのから揚げをヘルシーに作っちゃいましょう♪

焼肉のたれにはたくさんの調味料が入っているので味付けは簡単☆そこに塩味を足して、冷めてもおいしい唐揚げの出来上がり♪

プルコギのタレで味付け簡単♪おつまみにもどうぞ！

疲れて、作りたくない時に笑