
柑橘系の使い方

クックCV16HA☆ @cook_40361790
カボスなどの有効利用です。
このレシピの生い立ち
大分ではカボスの皮は普通に使っていると思います 、、
良く叩いて皮むきをして使っていました。
他にも流用出来ると思ってやってみた結果、
大成功でした。
ただ、苦味は多少増すとも思っています。
柑橘系の使い方
カボスなどの有効利用です。
このレシピの生い立ち
大分ではカボスの皮は普通に使っていると思います 、、
良く叩いて皮むきをして使っていました。
他にも流用出来ると思ってやってみた結果、
大成功でした。
ただ、苦味は多少増すとも思っています。
作り方
- 1
例えば、カボスやスダチ、ライムやレモン。
果実酢だけ使って残りは捨てていませんか?
実は皮の油は、香りも良く、 - 2
刻んで吸い物や冷奴、味噌汁、焼き魚等に振り掛けて使えます。
先ずは果実をラップなどで包みます。
玄関とかの - 3
硬い床でマリつきの様に叩きます。
これで果実酢の抽出を楽に出来ます。
また、皮も柔らかくなり香りも出安くなるのです。 - 4
果実の皮を全周剥きます。
皮をみじん切りにします。
出来るだけ薄く切るのが良いと思います。
後は残りの果実を半分に - 5
切って料理に振り掛けます。
スダチやカボスは刺身に振り掛けて、
皮をつまの様に使えば風味が格段に変わります。 - 6
ライム等はベトナムのポー等に使えます。
写真はライムを処理した写真です。色々と試してみて下さい。
コツ・ポイント
捨てて無いですか?皮や果実酢の効率を
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