モヤシサラダ

SMOMOIOVE
SMOMOIOVE @cook_40128129

簡単で栄養価ありの安い食材で作るサラダ
このレシピの生い立ち
モヤシが余ってたから

モヤシサラダ

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モヤシが余ってたから

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材料

  1. モヤシ 1袋
  2. 胡瓜 一本
  3. めんつゆ 適量
  4. ハム 1パック
  5. ちくわ 一袋
  6. ごま 適量
  7. 適量
  8. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    モヤシは洗って5分レンジでチンする

  2. 2

    胡瓜は冷凍しといたもの、生でも良い、生なら塩揉みしとく

  3. 3

    ハムやちくわを切っておく

  4. 4

    そしたらドレッシングを作りかけて混ぜて出来上がり

  5. 5

    ドレッシングは、ごま油にお酢に塩コショウにめんつゆです

コツ・ポイント

簡単なのでポイントはないです

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