オクラとちくわの天ぷら

南国市園芸女性部
南国市園芸女性部 @cook_40207542

見た目もかわいい☆
      JA高知県
このレシピの生い立ち
おやつにもおつまみにもなるオクラ料理を考えました!

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材料

4人分
  1. オクラ 10本
  2. ちくわ 5本
  3. 天ぷら粉 適量
  4. 冷水 少々
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    オクラは軽く塩もみし、熱湯でさっとゆで、冷水にとり水気をふく。

  2. 2

    1のオクラ2本をちくわの両端からそれぞれ差し込み、ヘタを切り落とす。

  3. 3

    天ぷら粉を冷水で溶いた衣で軽く揚げるて完成。

コツ・ポイント

お好みで抹茶塩をつけてもおいしいです☆

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レシピ作者

南国市園芸女性部
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