ローズマリー香るローストラム

551Makochi
551Makochi @cook_40296460

ローズマリーとセージの香りが華やぐローストラム♪ラムはもも肉でヘルシー★
このレシピの生い立ち
夫婦別々に1週間ほど出張が重なり留守になるため、冷蔵庫整理で作りました。

ローズマリー香るローストラム

ローズマリーとセージの香りが華やぐローストラム♪ラムはもも肉でヘルシー★
このレシピの生い立ち
夫婦別々に1週間ほど出張が重なり留守になるため、冷蔵庫整理で作りました。

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材料

2人分
  1. ラムもも肉 お好みの量
  2. ニンニクすりおろし 小さじ2
  3. 塩(ピンクソルト) 適量
  4. 黒胡椒 適量
  5. セージパウダー 小さじ1
  6. ローズマリー(生のもの) 2本
  7. 【グリル野菜】お好みのものを
  8. さつまいも 小1本
  9. ベルギーエシャロット 1/2玉
  10. 人参 1/4本
  11. オリーブオイル 大さじ3〜5
  12. 【ソース】
  13. バルサミコ酢 大さじ1
  14. EXオリーブオイル 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    オーブンは200℃に余熱。
    天板などに好みの野菜をカットし、なるべく重ならないよう並べ、塩、黒胡椒を振りかける。

  2. 2

    肉はニンニクを刷り込み、塩、黒胡椒、セージパウダーを振りかけてよく揉み込む。

  3. 3

    野菜の上に肉を置いて
    ローズマリーを適当な長さにカットし枝を肉に刺していく。
    オリーブオイルを全体に回しかける。

  4. 4

    200℃で15分焼いたら肉を返して15分焼き、バルサミコ酢とオリーブオイルを回しかけて完成★

コツ・ポイント

グリル野菜は冷蔵庫にあるものでOK。

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551Makochi
551Makochi @cook_40296460
に公開
キャンプが趣味の43歳。生まれ育ちは大阪。手抜きから本格的、キャンプ飯等を覚書に記録出来ればと2021.10.08投稿スタート。甘いものは苦手。激辛料理が得意中の得意。タダの料理オタク。レシピ記載時の表現と文字数制限に悩まされる。
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