簡単副菜☆おからのオイマヨサラダ。

Name: 簡単副菜☆おからのオイマヨサラダ。
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生おから 150g; カニカマ 4本; コーン 大さじ2; マヨネーズ 大さじ2; 豆乳（牛乳） 大さじ2; オイスターソース 小さじ1; 鶏ガラスープの素（中華だし） 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2; すり胡麻 大さじ1; 胡椒 少々

ゆぅゅぅ @__yuyu__

japan

生おからをオイスターソース&マヨネーズで和えるだけの簡単サラダ。あと一品にサッと作れます。お好みの具材でどうぞ。
このレシピの生い立ち
あまり手間をかけずにおからを食べたくて、自分好みのおからサラダを作ってみました。

簡単副菜☆おからのオイマヨサラダ。

ゆぅゅぅ @__yuyu__

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材料

2〜3人分

生おから 150g
カニカマ 4本
コーン大さじ2
★
マヨネーズ大さじ2
豆乳（牛乳）大さじ2
オイスターソース小さじ1
鶏ガラスープの素（中華だし）小さじ1/2
砂糖小さじ1/2
すり胡麻大さじ1
お好みで
胡椒少々

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作り方

1
ボウルにおからを入れて軽くほぐす。
2
1cm程度に切ったカニカマ、コーン、★の調味料を入れて良く混ぜる。
3
好みのしっとり加減になるように、マヨネーズや豆乳の量は調節して下さい。
4
仕上げにお好みで胡椒を振って出来上がり。

コツ・ポイント

具材は一例です。ハムや竹輪、胡瓜、ゆで卵など、お好みの具材で作って下さい。生おからなので日持ちはしません。なるべくお早めにお召し上がり下さい。

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つくれぽ

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2020/07/22 06:22に公開

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また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住｜クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen

このレシピのキーワード

サラダ豆乳コーン生おから牛乳カニカマ

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