ゴーヤとツナのアボカドゴマだれサラダ

coneshi @cook_40275291
苦味のあるゴーヤですが、アボカドを入れることによってかなり苦味が分からなくなるかも!めっちゃ簡単ですよ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの美味しい季節になり、冷蔵庫にアボカドが残っていたので。(笑)
ゴーヤとツナのアボカドゴマだれサラダ
苦味のあるゴーヤですが、アボカドを入れることによってかなり苦味が分からなくなるかも!めっちゃ簡単ですよ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの美味しい季節になり、冷蔵庫にアボカドが残っていたので。(笑)
作り方
- 1
ゴーヤを洗い、縦半分に切りワタをスプーンでとります。
- 2
2mm程度に千切りしていきます!
- 3
ゴーヤをビニール袋に入れ、入り口を下にしレンジで2分から3分600wでチン!その間に★を全て入れ混ぜ混ぜ!
- 4
ゴーヤをザルに入れ水で洗いしっかり絞ります!
- 5
ツナとゴーヤを★に絡めて出来上がり!
コツ・ポイント
マヨネーズとゴマだれの割合は好みによって調節して下さい
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