簡単♪美味♪炒めピーマンのトロトロ卵かけ

白雲堂 @787choahikihabuyama
卵とじではなく、半熟卵をかけてみました。
フライパンで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるピーマンを使って一品作ってみようと思いました。
簡単♪美味♪炒めピーマンのトロトロ卵かけ
卵とじではなく、半熟卵をかけてみました。
フライパンで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるピーマンを使って一品作ってみようと思いました。
作り方
- 1
ピーマンは洗って縦に四つ割りにする。※ワタも種も使用。
- 2
卵を割りほぐして軽く混ぜ、●を加えて軽く混ぜる。
- 3
ごま油を熱したフライパンに2を入れて混ぜ、好みの半熟の状態に仕上げる。※余熱で卵の状態が変化します。
- 4
3を卵液の入っていた2のボウルに取り出す。
- 5
卵を取り出したフライパンにごま油を足し、1のピーマンを加えて炒め、酒(水)を加えて更に炒め、◎を加え混ぜて調味する。
- 6
5を盛り付け、4のトロトロ卵をかけ、混ぜながら頂く。
コツ・ポイント
※1人分!レンジで!ピーマンの塩こんぶあえ(ID : 20100684)、※丸ごとピーマンの蒸し焼きウスターケチャ味(ID : 19953981)、※豚こまズッキーニしめじピーマンの炒め物(ID : 20008151 )も参考にしてください。
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