令和四年　九月二十六日　夫弁当

胸肉をにんにく醤油に漬けて一晩。ソテーして詰めました。

朝食のスープで頂いた洋風大根を、塩昆布で和えました

焼きピーマンはおかか和えに。
左の隙間にサバカレー、生姜甘酢です。

ご飯は高菜と梅ひじきふりかけしました。できあがり。