ご飯のお供!イカそうめん塩昆布キムチ和え

マユミリオン
マユミリオン @mayumillion

「ご飯のお供レシピ」
秒で作れちゃいますよ♪スーパーで切って売ってるイカそうめんに塩昆布とキムチと調味料を和えるだけ!
このレシピの生い立ち
簡単に出来てご飯のおともになるようなレシピを考えてみました!これ〜〜白ごはんともめっちゃ合うんです〜♪
ちょっと松前漬け的な感じもあり!何杯でも食べちゃいます!

ご飯のお供!イカそうめん塩昆布キムチ和え

「ご飯のお供レシピ」
秒で作れちゃいますよ♪スーパーで切って売ってるイカそうめんに塩昆布とキムチと調味料を和えるだけ!
このレシピの生い立ち
簡単に出来てご飯のおともになるようなレシピを考えてみました!これ〜〜白ごはんともめっちゃ合うんです〜♪
ちょっと松前漬け的な感じもあり!何杯でも食べちゃいます!

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材料

2人分
  1. イカそうめん刺身用 1パック(60g程度)
  2. ★白だし 小さじ1/2
  3. ごま 小さじ1
  4. ★わさび(チューブ) 適量(1.5cm程度)
  5. キムチ 40g
  6. 白いりごま 小さじ2
  7. 塩昆布 5g

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる

  2. 2

    ♡を加えよく混ぜ合わせる

コツ・ポイント

白だしがない場合はめんつゆ又は和風だしの素(顆粒)で代用できます
薄味がお好きな方は加えなくても美味しく頂けます
めんつゆ2倍濃縮小さじ1/2
めんつゆ3倍濃縮小さじ1/3
めんつゆ4倍濃縮小さじ1/4
和風だしの素(顆粒)小さじ1/4

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マユミリオン | 料理研究家/フードコーディネーター著書『フランス仕込みの気取らないおうちごはん』2025年4月1日発売 (扶桑社)心身ともに満たされる“心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに身近な食材で美味しく健康的で華やかな「旬を楽しむ おもてなし家庭料理」を発信\スーパーの食材が大変/★野菜多めのデリ風お惣菜&マリネ★高見えメイン★漬けて焼くだけオーブン料理★旬の果実でヘルシースイーツマリネやサラダは調味料を少なくし“減塩“ルー、生クリーム、を控えヘルシーで華やかなレシピを心がけてますレシピ開発・写真 動画提供・コラム執筆・イベント講師テレビ出演・雑誌掲載など幅広く食に関する仕事に従事しています\Instagramフォロワー13万人/@mayumillionーーーおもてなし家庭料理とはーーーーーー幼少期に父親の仕事の関係で家族でフランスで暮らしましたフランスの方々は自宅に気心が知れた友人を招いておしゃべりをする時間をとても大切にしていますそこで振る舞われるのはレストランのような特別なごちそうや凝った料理ではなく“ご自慢の家庭料理“そんな“おもてなし家庭料理“をご紹介しています普段の食卓からおもてなしまで楽しんで頂けるレシピです
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