大葉と胡麻の梅肉和え

梅の酸味とごま油の香りでさっぱりとしています。和えるだけで簡単にできます。

ご飯に、パスタに冷奴、おにぎりの具、とりのから揚げのソースに使用頻度大の常備食、ご飯が奨む一品です。

食欲の無い時は､ｼｬｷｼｬｷ大根と梅干の酸味に助けてもらいましょう!!

ごま油と梅干でさっぱり。あっという間になくなります。暑い日には冷やしてどうぞ。

サラダやそうめんに♬

✿話題入り感謝✿簡単な納豆の食べ方のアレンジです。梅の酸味でさっぱりと、栄養たっぷりに楽しみます♪

疲れた時、元気が出ない時に梅干しの酸味と鶏肉のタンパク質で元気になれます◎簡単に作れるのでぜひ。

そうめんやうどんの他に鶏ささみや鶏むね肉によくあいます。その他鰹節を入れて混ぜご飯にしたり、豆腐に乗せたりとお好みで。

おにぎりにもご飯のお供にもぴったりの具♡

なんとなく足りないなぁ！一品簡単に！ぜひ、こちらをお試しに！簡単かつ、夏色で、サッパリ梅味！しかも甘めだから食べやすい！

さっぱりとした一品が欲しい時に！梅の酸味がソーセージで少しまろやかになります。

時短料理！調理時間3分以内！切って混ぜるだけ時間無い時や、夜のおかず何品も出さなきゃでも時間が無い…そんな時に是非☆