２を　大きめにカットして　ハムやベーコンに見立てる。

フライパンに　さつまいも用ココナッツオイルを引き、蒸しサツマイモココナッツオイル和えを、中火できつね色になるまで焼く。

サツマイモがこんがり焼き目がついたら、一旦さらに取り出す。

同じフライパンで、フライパンを軽くふき取り、野菜用のココナッツオイルを入れて、カット野菜を入れて、お塩ちゃんで、炒める。

ある程度炒めたら、６にカットした大豆ミートスライスをいれ、大豆ミートスライスに色がつき野菜がしんなりするまで炒める。

最後に一度お皿に取り出した、サツマイモをフライパンに全量戻し、ブラックソルト、あらびき黒コショウをして、混ぜて完成。