ずぼらおつまみ①しらす＆おかか

しらすの簡単おつまみ・・・

大根とシラスがあれば、ポン酢で簡単おつまみ。

小松菜としらすでヘルシーで美味しくおひたしに♪

じゃがいもをおかかとしらすで合えた副菜、時短レシピです。

菜の花ゆでてしらすと鰹節まぶしてポン酢入れてわーっとまぜるだけ。

あっさりした梅オクラとしらすのおつまみ。ご飯のお供に(^^)

シラスとカツオ節の風味がバッチリマッチです！シラスが余ったらお試しあれ～♪

しらすたっぷり

しらすとごまで栄養満点！

鰹節、醤油、しらす、しその相性がバッチリ◎。しその香りが食欲を増進させてくれる、簡単で美味しいしらす丼です。

忙しい朝食や、夜食にお薦めの優しい味の美味しいおにぎり♪しらすも鰹節も見た目からは想像できないくらい栄養満点なんだよ♪

しらす解禁♪貴重な生しらすと甘い新玉ねぎのおつまみ、いかがでしょう？

ご飯のお供って大事ですよねーしらすと生姜とおかかでこれだけで白飯が何倍でも食べられちゃいますよ日持ちもしますよ

モッツァレラチーズ・しらす干し・大葉に白だしをかけて、おつまみにしました。

しらすのお陰でご飯もパラパラ！ゴマがいい風味でアクセントに！

レンチンした小松菜としらす、かつお節を和えました。

大好きなたくあんをしらすおかかで軽く炒めました。ごはんと一緒に♡

簡単、しらすとキュウリの ゆかり和えです✿*°さっぱり、おつまみにも。火を使わず1品！

酒のつまみに！しらすのお通し！

シャキシャキのレタスに、ふわふわのひじきとシラスをたっぷりのせた和風サラダ。

しらすで簡単もう一品。おつまみにも。

２度目の話題入り＊ 作っていただき感謝！生しらすも良いけど…釜揚げがもっと好き♡飾らずシンプルに♪

ネギとしらすをさっと和えただけですが、ちょっとしたおつまみになります

ただ合えるだけ٩(ˊᗜˋ*)و簡単にご飯のお供(*´꒳`*)シンプルにｳﾏｳﾏ♡

❤H22.11.7話題入りさせて頂きました❤大根おろしとしらすでさっぱりしてますよ(^O^)

小松菜、しらすをかつお節とポン酢で和えたヘルシーな一品です♪材料があればすぐに作れるので、忙しい日の夕食に是非どうぞ！

お醤油は入れず、たっぷりのおかかとしらすの自然な味を楽しみましょう♪時間がある時は、おかかとしらすを空焼きしたら香り最高

大根おろしとしらすでちょっと１品♡たっぷりかかったカツオ節が何とも美味しい♡お婆ちゃんが大好きな一品です(*^^*)ノ

しらすとポン酢で和えると、子どもたちがパクパク、おかわりが止まりません！