あじご(豆あじ)の唐揚げピーマンのせ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

釣ったあじご(豆あじ)を唐揚げにしました。

それだけでは寂しそうなので、

レンジで加熱した赤ピーマンをのせました

このレシピの生い立ち
あじご(豆あじ)が釣れたのでシンプルに唐揚げにしました。

あじご(豆あじ)の唐揚げピーマンのせ

釣ったあじご(豆あじ)を唐揚げにしました。

それだけでは寂しそうなので、

レンジで加熱した赤ピーマンをのせました

このレシピの生い立ち
あじご(豆あじ)が釣れたのでシンプルに唐揚げにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. あじご(豆あじ 7匹
  2. ピーマン緑ピーマンでもいいです) 1個
  3. 塩こしょう 少々
  4. サラダ油 適量
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    あじご(豆あじ)は、ゼイゴとエラと内臓を取る。

  2. 2

    赤ピーマンはへたを押して、手で2つに割り、種を取り、食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    耐熱皿に赤ピーマンを入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  4. 4

    ポリ袋に①と片栗粉を入れて、しゃかしゃか上下にふりまんべんなくつける。

  5. 5

    フライパンに④を入れて、④が半分つかるくらいのサラダ油を入れて、中火で両面こんがり揚げ焼く。

  6. 6

    新聞紙の上にキッチンペーパーを2~4枚のせて、⑤をのせる。

  7. 7

    お皿にもりつける。

    赤ピーマンをのせて、塩こしょうをふりかける。

コツ・ポイント

塩こしょうはお好みに調節してください。

新聞紙はなくてもいいですし、あじご(豆あじ)はそのままお皿にでも大丈夫です。

赤ピーマンはなくてもいいですし、他の野菜でも大丈夫です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
おなかがぺこりん
に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
もっと読む

似たレシピ