簡単美味・鶏大根の炒め煮

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

鶏肉と大根を蕎麦つゆで炒め煮にした逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉(1枚) 400g
  2. 大根 30cm
  3. ※米の磨ぎ汁(水+米 小1でも可) 1000cc
  4. ◇塩 少々
  5. ◆水 200cc
  6. 蕎麦つゆ 大1.5
  7. ◆味醂 大1
  8. ◆醤油 少々
  9. サラダ油 大1/2

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き、1cm幅に切ってから、いちょう切りにする。鶏肉を一口大に切り、軽く塩をふって揉み混んでおく。

  2. 2

    鍋に米の磨ぎ汁と1の大根を入れて、強火でひと煮立ちさせたら、弱火にして、20分ほど煮る。

  3. 3

    フライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、1の鶏肉の全面を軽く焦げが付くくらいまで焼く。

  4. 4

    3のフライパンに、水、2の大根と◆の調味料を入れて、強火で水気が無くなるまで炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

一晩置くと更に味わい深くなります。

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レシピ作者

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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