ダイエットベリーチーズケーキ

ダイエットベリーチーズケーキ-レシピのメイン写真

ダイエットベリーチーズケーキ

★あやたん★ @cook_40089071

甘くて美味しい。簡単。そして、太るわけなし。
このレシピの生い立ち
痩せたい、でも食べたい、だけどめんどくさいのは無理。ものぐささんのレシピ。

甘くて美味しい。簡単。そして、太るわけなし。
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痩せたい、でも食べたい、だけどめんどくさいのは無理。ものぐささんのレシピ。

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甘くて美味しい。簡単。そして、太るわけなし。
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痩せたい、でも食べたい、だけどめんどくさいのは無理。ものぐささんのレシピ。

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材料

ココット3〜4個分

キリクリームチーズ 3個
ギリシャヨーグルト 110g
エリスリトール 30g
卵 1個
ミックスベリー適量

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作り方

1

クリームチーズを耐熱ボウルに入れ、600wで20秒間チンし、滑らかになるようよく混ぜる
2

220℃にオーブンを予熱する
3

ベリー以外の残りの材料を全部入れ、よーく混ぜる
4

ココットに流し入れ、ベリーを飾る
5

オーブンで20分焼いたら粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

焼く段階まで一瞬なのでクリームチーズを温めたらすぐに予熱開始するべし。
ベリーの代わりにドライマンゴーをカットして入れても美味しいです。

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★あやたん★

★あやたん★ @cook_40089071

2022/10/25 10:24に公開

ものぐささん。めんどくさいのに食べたい。しかも美味しくないとやだ。そして、痩せたい。

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このレシピのキーワード

ケーキクリームチーズ卵ヨーグルトベリー

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