離乳食中期〜 しらすとほうれん草のチヂミ
tonom @cook_40343768
つかみ食べ応援メニュー！
コーンとほうれん草入りで食べやすく。
このレシピの生い立ち
娘が好きなものばかり入れて焼きました♪
アプリでひらく作り方
- 1
しらすは熱湯で塩抜きする。
ほうれん草は葉先を使い、茹でてみじん切りにする。 - 2
材料をすべて混ぜ、なめらかな状態にする。
- 3
薄く油をひいたフライパンを温め、全量を入れて平たく均す。
- 4
蓋をして3分。裏返して2分焼く。
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