電子レンジで♪簡単揚げナス!

♡みーた♡
♡みーた♡ @cook_40297148

レンジで簡単に、ご飯のおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育てたなす、毎日のようにとれるので簡単に調理できないかと思いいきついたメニューです♡

電子レンジで♪簡単揚げナス!

レンジで簡単に、ご飯のおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育てたなす、毎日のようにとれるので簡単に調理できないかと思いいきついたメニューです♡

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. カツオ節 2パック
  3. ごま 大さじ4
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. 味の素 2振り

作り方

  1. 1

    なすを8等分に切る。

  2. 2

    お皿になすを入れ、ごま油を回し入れ、レンジで2分温める。なすが油を吸ってしんなりするよう、様子で1、2分温めを追加する。

  3. 3

    なすにしっかりとごま油がしみたら、めんつゆと味の素、カツオ節を混ぜ合わせ、完成!!

コツ・ポイント

なすにたっぷりの油がしみてることがおいしいポイント♡

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子育てと仕事で毎日大忙しのみーた♡です。時短&節約のため、お手軽で安価に作れるレシピを覚書で載せていこうと思います♡
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