人参、たまご、オイルをハンドブレンダーでよく混ぜる。
すりおろした場合はホイッパーでよく混ぜてね！

＊の材料を合わせて混ぜて、そこに2を入れてよく混ぜる。

砕いたくるみ、刻んだドライいちじくを混ぜる！

クッキングシートをひいた型に流して180度で40分焼く。

トッピングはかぼちゃの種、ひまわりの種にしました。
真ん中半分に切って中にもクリームが挟んであります。