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レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)
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レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)-レシピのメイン写真

レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)

sachi825
sachi825 @sachi825

簡単!レンチンするだけ♬きしめんを使って簡単にエスニック気分を味わえます♡

このレシピの生い立ち
ランチに!毎日暑いので、レンジ調理を研究中〜

コツの続き
辛いのが好きな方は、赤唐辛子を振って食べても美味しいです♬

砕いたピーナッツをかけても美味しいです♬

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辛いのが好きな方は、赤唐辛子を振って食べても美味しいです♬

砕いたピーナッツをかけても美味しいです♬

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sachi825
sachi825 @sachi825

簡単!レンチンするだけ♬きしめんを使って簡単にエスニック気分を味わえます♡

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砕いたピーナッツをかけても美味しいです♬

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材料

2人分
  • えび(ブラックタイガー) 8尾
  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • もやし 1/2袋
  • にら 1束
  • 玉子 2個
  • 茹できしめん 2人分
  • ◎オイスターソース 大さじ2杯
  • ◎ナンプラー(醤油) 大さじ1杯(小さじ2杯)
  • ◎きび糖(砂糖) 小さじ2杯
  • ◎にんにく(みじん切り) 1片分
  • 岩塩・黒粒胡椒 少々
  • レモン(櫛形切り) 2個
  • パクチー(お好みで) 適量
  • 赤唐辛子の粉末(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    えびは下処理をして、背中に切り込みを入れ、背ワタを取っておく

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方1写真
  2. 2

    3㎝幅にカットした豚バラ肉・1を散らして耐熱容器に入れ、◎を混ぜ合わせた調味料を回しかけ、もやしを散らして入れる

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方2写真
  3. 3

    2の上に、3㎝幅にカットしたにらを散らして入れ、その上にきしめんをのせる

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方3写真
  4. 4

    3の上に玉子を割り、黄身を潰して軽く広げ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで10〜12分加熱する

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方4写真
  5. 5

    4を混ぜ合わせ、岩塩・黒粒胡椒で味を整える

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方5写真
  6. 6

    5をお皿に盛り付け、レモン・パクチーをお好みで添えたら、出来上がり!レモンを絞ってお召し上がり下さいね♬

    • レンジで簡単!タイ風焼きそば(パッタイ)作り方6写真
  7. 7

    『タイ風塩焼きそば(パッタイ風)』(レシピID : 20594902)

  8. 8

    『センレックで作る☆パッタイ!』(レシピID : 19453271 )

  9. 9

    『パクチーたっぷり!ヤムウンセン♪』(レシピID : 17890009)

  10. 10

    『パクチーたっぷり!エスニックそばめし♪』(レシピID : 18193580 )

  11. 11

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  12. 12

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  13. 13

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

えびの下処理は、塩・片栗粉を揉み込んで出てきた水がグレーに濁ったら水洗いして、汚れを取り除きます

パッタイはセンレックという米粉から作られた麺を使いますが、今回はお手軽にきしめんを使用してます

ナンプラーが苦手な方は醤油に変えて下さいね

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sachi825
sachi825 @sachi825
2020/08/21 08:21に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

パッタイ 焼きそば エビ ニラ もやし にんにく めん 卵 コリアンダー レモン トウガラシ ブラックタイガー 豚バラ薄切り

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