作り方
- 1
もやしはレンジで袋のまま加熱します(いつも自動加熱しています)。水で冷まし、軽く刻んでから、手で水分をぎゅっと絞ります。
- 2
大根は千切りにして、小さじ1/2程度の塩を振り塩もみします。水でさっと洗って、手で水分をしっかり絞ります。
- 3
おくらは塩を軽く振って板ずりしてから、水で塩気を洗い流します。薄い輪切りにします。
- 4
ツナ缶は水分を切ります。
- 5
すべての材料をボールに入れて、しっかりと混ぜ合わせれば完成です。
コツ・ポイント
レンジのないご家庭はもやしは固めにゆでてください。今回ツナ缶はノンオイルを使用。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ツナ大根サラダ♪マヨネーズで和えるだけ☆ ツナ大根サラダ♪マヨネーズで和えるだけ☆
和えるだけなのでレシピと言うのもおこがましいのですが(^^;和のイメージの大根が洋風サラダに大変身☆とっても簡単ですよ♪nonsou
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21067336