中華風ワカメと長ネギのスープ

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まりあーじゅ♥
まりあーじゅ♥ @cook_40321856

鶏と長ネギ、しょうがの風味が利いたスープです。
食物繊維も取れて、ヘルシー。ダイエット中にピッタリです。

このレシピの生い立ち
「しっとり鶏むね肉(料理ID:21048628)」を作った後に残ったスープを無駄にしたくなくて。

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材料

1人分
  1. 「しっとり鶏むね肉(料理ID:21048628)」のスープ 200cc
  2. ワカメ 5g
  3. 塩胡椒 少々
  4. ごま油 小さじ1
  5. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    「しっとり鶏むね肉(料理ID:21048628)」を作った後の残ったスープから、しょうがを取り出す。

  2. 2

    鶏がらスープの素と塩胡椒を入れて、溶かし、乾燥ワカメを入れる。

  3. 3

    ワカメが戻ったら、器に入れ、ごま油をたらし、いりごまを振る。

コツ・ポイント

ごま油は絶対忘れないでくださいね。

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お酒に合う料理、ダイエット料理をよく作っています。
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