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我が家の朝の定番メニュー
このレシピの生い立ち
朝はご飯が中心の我が家で、自然と定番メニューになりました。
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煮干しで出汁を取る。煮干しは、頭と内臓を取り、鍋に水をはって30分程浸す。時間があれば一晩つけてもよし。
1を火にかけ、沸騰したら、弱火で5分ほど加熱し、煮出す。
時間があれば、沸騰後、すぐに火を止め、余熱で、しばらく放置。
なすを5ミリ幅くらいに切る。
時間があれば、水にさらして、アク抜き。
出し汁に、なすを入れ、なすが柔らかくなるまで、加熱する。
味噌を溶き入れ、少し煮立たせたら、出来上がり。
出汁を余裕をもって準備しておくと、少ない手間で美味しくなります。
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