離乳食後期~完了期 お魚ミンチそぼろ

pepesfams
pepesfams @cook_40373055

作り置きでまた小分けにして冷凍してから使います。
このレシピの生い立ち
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離乳食後期~完了期 お魚ミンチそぼろ

作り置きでまた小分けにして冷凍してから使います。
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材料

2~3人分
  1. さかなだけのパラパラミンチor鶏ミンチ 100g
  2. 1/2大さじ
  3. めんつゆ(4倍濃縮) 1と1/2大さじ
  4. 1/2大さじ
  5. みりん 1/2大さじ
  6. 砂糖 1/2大さじ
  7. おろし生姜 1/2大さじ

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく

  2. 2

    サラダ油をフライパンで熱しミンチを中火で炒める。
    (油を使わない場合はテフロン加工のフライパンでやるといいです。)

  3. 3

    ある程度火が通ったら、合わせておいた調味料を加えて、汁気を飛ばします。

コツ・ポイント

今回はコープさんの商品を使用しましたが代替に鶏ミンチでもいけると思います。

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